Natürlich verhüten

Sicher - pillenfrei - gefühlsecht

Für alle Frauen, die verhüten wollen, ohne in das natürliche Gleichgewicht ihres Körpers einzugreifen: Dieser Ratgeber beschreibt anschaulich alle gängigen Methoden der natürlichen Verhütung – von NFP (Natürliche Familienplanung, Bestimmung der fruchtbaren Zyklustage) über die Barrieremethoden (zum Beispiel Diaphragma, FemCap oder Caya) bis hin zu den modernen Tools (Apps und Zykluscomputer). Hier finden Sie alles Wichtige zu den verschiedenen Möglichkeiten, deren Sicherheit und praktische Anwendung verständlich und realitätsnah erklärt.Zudem beschreibt die Autorin leicht verständlich welche Methoden gut miteinander kombinierbar sind, um die Verhütungssicherheit zu erhöhen.

Zusammenfassung Inhalt

• Praxisorientierte Informationen zu weiblichen Barrieremethoden wie Diaphragma, FemCap, Caya und Zeitwahlmethoden wie NFP
• Kombinationsmöglichkeiten von verschiedenen Verhütungsmethoden
• Empfehlungen zu Apps und Tools

Autorin

Dr.med. Dorothee Struck, ist Fachärztin für Frauenheilkunde und eine erfahrene Expertin rund um weibliche Fruchtbarkeit, hormonfreie Verhütung und natürliche Familienplanung128 Seiten